Lempin
Blogi
Blogista löydät vinkkejä kehosi ja mielesi hyvinvoinnin edistämiseen, rentoutumiseen, stressinhallintaan ja omannäköisen elämän askeleisiin. Lisäksi löydät myös vinkkejä ulkoisesta kauneudesta huolehtimiseen.
Digiyrittäjä, etsitkö itsellesi toimivinta ja kustannustehokkainta verkkokurssi- nettisivu- ja sähköpostialustaa? Kokeile New Zenleriä.
Digiyrittäjä, jos etsit nettisivua ja verkkokurssialustaa palveluiden, kurssien tai jäsenyyksien myyntiin ja ylläpitoon, harkitse New Zen ...
Yinjoogassa keho ja mieli nähdään yhtenä kokonaisuutena ja vapauttamalla kehon tukoksia vapautamme myös mielemme kuormitusta.
Hyvä oman elämän väli-inventaario on oman arvomaailman peilaaminen arjen todellisuuteen. Elätkö arvojesi mukaista elämää?
Jos tunnistat itsessäsi stressin oireita, käännä suuntasi ajoissa ennen uupumusta. Karsi ulkoisia stressitekijöitä ja muuta mindsetiäsi.
Kesällä olet rentoutunut, joten silloin voi olla myös hyvä hetki ottaa oma elämä tarkasteluun ja luoda kestävä pohja tulevalle syksylle.