Tämä kurssi ei ole avoinna ilmoittautumiseen

Tuolijoogaa

Vetristäviä joogaharjoituksia tuolilla istuen

Kurssin kuvaus

Harjoitukset sopivat erityisen hyvin vaikkapa työpäivän aikana tai illalla sohvalla tv:n ääressä tehtäviksi, tai tilanteisiin, joissa lattialle asettuminen on haastavaa tai kun muuten vain haluat tehdä vähän erilaisen joogaharjoituksen.

Kurssin sisältö

Arvostelut