Tältä kurssilta löydät aluksi lyhyitä trigger-välipaloja, joita voit tehdä esimerkiksi työpäivän aikana tauolla. Kurssille tulee myös pidempiä TriggerYin-harjoituksia kodin rauhassa joogamatolla tehtäväksi.
© 2025 lempicoaching
Kyllä vain, tälläkin nettisivulla käytetään evästeitä. Ollessasi tällä sivulla hyväksyt evästeiden käytön. Voit lukea evästeistä lisää ja hallita evästeasetuksiasi täällä.