Tämä kurssi ei ole avoinna ilmoittautumiseen

LempiYin – matka sinuun

Rauhoitu, rentoudu, palaudu ja tutustu itseesi yinjoogan avulla.

Kurssin kuvaus

Yinjoogaa villasukat jalassa omassa kotona, voi kokonaisvaltaisesti paremmin ja vapaudu stressistä ja suorittamisesta. Saat 6 x 60–90 minuutin kokonaisvaltaista kehon ja mielen harjoitusta ja matkaat harjoitusten aikana kuuden meridiaaniparin läpi ja vapaudut kehosi ja mielesi jännitystiloista. Huolla kehoasi, eheytä mieltäsi, löydä yhteys sydämeesi.

Kurssin sisältö

Mirva Löfman


Oman voiman akatemian jäsen

LempiYIn – matka sinuun

"Parasta on, kun voi kotona tehdä harjoituksen silloin kun itselle sopii eikä tarvitse lähteä mihinkään. Sinulla on ihanan rauhoittava ääni, ja on kiva kuunnella, kun kerrot niistä meridiaaneista ja annat vinkkejä, miten omalla ajattelulla voi muuttaa omaa elämää."

Arvostelut

Kurssi kuuluu Lempivuosi-jäsenyyteen