Kurssi koostuu henkisen kasvun miniluennoista ja pienistä tehtävistä niihin liittyen.
Voit kuunnella luennot vaikka lenkillä tai muuta puuhastellessasi, mutta tehtäviin ja kysymyksiin kannustan pureutumaan ajan kanssa.
Voit halutessasi tulostaa mahdolliset erilliset työkirjat, tai voit vastailla kysymyksiin vaikkapa omaan muistikirjaasi.