Tuntuuko olo väsähtäneeltä?
Haluatko helpottaa kuormittunutta oloa ja stressiä sekä saada lisää energiaa arkeesi?
Tilaa itsellesi kaksi keväistä yinjoogaharjoitusta, joilla vapautat kehosi energiakanavia keväisen Puun energian virtaamiselle. Voit ladata harjoitukset itsellesi ja tehdä niitä juuri silloin, kun sinulle parhaiten sopii.
Ensimmäinen harjoitus avautuu sinulle välittömästi tilaamisen jälkeen ja on lyhyempi, 34 minuuttia, joten sille on helppo löytää arjesta aikaa.
Toisen pidemmän, 90 minuuttia kestävän, harjoituksen saat sähköpostiisi parin päivän päästä ja voit tehdä sen, kun sinulla on hyvä hetki pysähtyä vähän pidemmäksi aikaa itsesi äärelle.
Ilmainen yinjooga
Moikka, olen Mirva.
Missioni on auttaa sinua voimaan hyvin ja nousemaan omaan voimaasi. Ja ah, lempeä jooga jos mikä nostaa energiatasojasi voimallisesti korkeammiksi.
Millä koulutustaustalla täällä sinua auttelen?